30岁后的男性常备4件“宝”，对双方都好

可以改善男人因为肾虚引起的腰部无力膝盖酸痛的情况，有虚火旺引起的耳鸣、盗汗、口干舌燥的也可以适量吃。

2、小蝌蚪质量差：白瓶育锌宝

针对男性备孕难，小蝌蚪质量差，活力不足的情况，常吃3个月，可以提高活力和质量，养出优质的小蝌蚪，提高男子的生育能力。

3、尿痛尿不尽尿频：三金片

主要针对男性前列腺炎引起的排尿障碍问题，能缓解排尿疼痛，尿分叉，尿不尽尿急等症状。

4、肾阳虚：附子理中丸

男人如果有腰膝冷痛、怕冷、乏力、脱发、早卸等情况，就是实力食用，这是肾阳虚的症状。

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